私は
それをしないで明日死んだら後悔するか？
と言うのを基準に物事を決めています。
大げさに聞こえるかもしれないけど
これを基準にすると
いろいろなことが結構すんなり決められます(笑)
今、これを食べないで死んだら後悔するか？
とか
このライブに行かないで死んだら後悔するか？
とか
今日、あの人に会わないで死んだら後悔するか？
とか、このくらいのことから全部です(笑)
実際、自然災害も多い状況で
いつまで生きているのか保証はないわけですからね。
生き切ったぞー！
と、死ぬ前には思いたいわけです(笑)
この本は、その気持ちを更に具体的に考えるようなワークがあります。
死ぬことだけはみんなが確定している事実。
それを踏まえた上で
どうやって生きていくかを考えると
1秒たりとも不快な感情は持ちたくなくなります！
“将来のために”っていつのこと？
“老後の楽しみ”ってそこまで生きてる保証は？
なんでみんなそんなに生きてる保証を持っているかのように、幸せを後回しにしてしまうんだろう…
と常々感じます…。
今が幸せ✨
を積み重ねていった結果が
“将来の幸せ”にも
“老後の楽しみ”にも
“人生を生き切る”にも
繋がると信じて。
まだまだ私は未熟だけど
怒ったりしてる時間
イライラしてる時間
不安を感じている時間
悲しんでる時間
を、しっかり受け止めながらも減らしていって
楽しい✨
嬉しい✨
幸せ✨
をたくさん感じていようと思います✨
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