『演奏者のためのはじめてのボディ・マッピング』本のこと。2019年下半期の目標は専門性を高める！ということで、演奏者向けの身体の使い方もしっかり勉強していこうと思います。手始めにボディ・マッピングの本を。この本にはよく筋トレである身体のどこに意識をおくかについてが書かれています。その意識を修正して負担の少ない身体の使い方でパフォーマンスをあげようとの内容。一般の生活でも使える内容で、その日のお客様へのアドバイスから早速役立ちました！演奏されるかたはいちど読んでおいた方が良いかもしれないです！26Jun2019日々のこと。本のこと。
『愛とは、怖れをてばなすこと』本のこと。自分の能力の限界を判断する権利を、人に譲り渡すのはもうやめよう。ずっと他人から、「おまえにはできない」と言われてきたことをやろうと決めたのは五十歳のときでした。あとがきのこの部分を読んだ時に、いかに多くの人が自分の人生を人や環境に委ねてしまっているかを理解しました。そこには“常識”や“当たり前”という価値観や固定観念、物事を見る時の“ステレオタイプ”などを重んじてきた結果、自分の判断や行動、結果を人に委ねてしまうような社会が出来上がってしまったのだな、と感じました。その状態で歪みが出てこないならば良いのですが、出てきているから身体的にも精神的も病に侵されてしまう人が多いのですよね。この本では、怖れを手放すことゆるすこと愛するというと...22Jun2019日々のこと。本のこと。
『センスは知識からはじまる』本のこと。さて今回は、ふと「センスってなんだろう？」と思ってしまったので、センスについての本を選んでみました。この水野さん、とても面白いく、そして感覚を言葉にしている人だな、と感じ、興味深く読めました！例えば、音楽のセンスにも・歌うセンス・演奏するセンス・聴くセンス・プロデュースするセンスといろいろありますが。学校教育は実技だけにクローズアップしてセンスの有る無しをみることがそもそもの間違いだと綴っています。音楽も美術も体育も“学問”であるのに知識をもっと教えた方がいいと。なるほどー！あまり考えたことがなかったです！そして、このかたは“センス”は“知識”というベースが必要だとも言っています。デザインしたものを言語化出来ないで“感覚”という言葉...18Jun2019本のこと。日々のこと。
『心眼力』本のこと。先日まで必死に読んでいた分厚い『7つの習慣』からやっと自分を解放し、また本の虫と化したわたしですが（笑）（↓この500ページ超えの本を熱心に繰り返し読んでました。）17Jun2019本のこと。日々のこと。
『発声のメカニズム』本のこと。ゴールデンウィークと先週末の人間交差点が終わり少しずついつもの日常に戻りつつありますが今だに慌ただしさが抜けずバタバタしておりますが。今年の人間交差点は歌い手さんが多く受けに来てくださったのでもっと掘り下げて勉強してみようと早速、注文してしまいました（笑）18May2019出張のこと。日々のこと。本のこと。
『自分を愛して！』本のこと。先日、レイキの再受講をした時にご一緒したかたに教えていただいた本です。よくあるスピリチュアル系の本ではなさそうで、とても気になったので即購入。はじめの方のページにもしあなたが健康を望むのならあなたは病気の原因を取り除くための心の準備ができていなくてはならない。その時、はじめて、私はあなたを助けることができる。 ヒポクラテスと書いてありました。おぉ！どうやらこの本は心身医学の本のようです。いろんな医学があります！さてさて。この本は辞書のような形式をとっており、気になる症状や病名で検索できます。わたしの場合は肌の“かゆみ”が消えないので調べてみました。そうすると・肉体的なレベル・感情的なレベル・精神的なレベルの項目からの原因が書いてあり...23Apr2019日々のこと。本のこと。
『ぼんやり脳！』本のこと。久しぶりに本の投稿です♪近頃は潜在意識に落とし込みたい本を見つけてしまったので、その本ばかりを繰り返し繰り返し読んでいたので新しい本は久しぶりです♪今月に入ってなぜか「ぼーっ」とすることが多くて気になって読んでみたのがこちら。脳の🧠デフォルトモードネットワークをぼんやりモードネットワークと言い換えたりと簡単な言葉で説明されています。中でもヒマになると不安を感じる国民性の日本人は、ぼんやりするのが下手なので要所要所でぼんやりすることを推進しています。その、ぼんやりしている時は仕事をしている時の15倍も脳が使われているのだとか！せっかく仕事をしてるのに仕事をしているだけでは効率的な脳の使い方ではなかったんですね！この本で言うところの“...28Mar2019本のこと。
ビジネスのお勉強？ひょんなことからわたしの手元にやってきたこちらの本。面白そうなタイトルだしひとまず読んでみようと思ったらすっかりハマってしまい、どんな人が書いているのか気になり調べると、著者が運営しているビジネス塾？のようなものがあったので入塾してしまいました（笑）特に何も考えず、ビジョンもないまま入塾したので、内容が盛りだくさんなことに圧倒されながらも、未体験のことばかりで刺激的です。入塾まもなく、ついて行くのにいっぱいいっぱいの状態ですが、この塾の課題図書がありまして、それがまた分厚い（笑）07Mar2019日々のこと。本のこと。
『やさしすぎるあなたがお金持ちになる生き方』本のこと。偶然にもわたしの手元にやってきたこちらの本。しかもちょうどお金の勉強したいなぁ〜と思っていた時に！シンクロ！今までも何冊かお金の本は読んでいるのですが、わたしとしてはまた以前のように毎日睡眠が3時間しか取れないような忙しい生活はしたくないしかと言って今の収入に満足してるわけでもないし周りの人達との時間も大切にしたいしバランス良く出来ないものかなぁと悩んでいました。コンサルタントの方にお話しを聞きに行っても、収益を上げるには、ということに重きを置いているので（当たり前だけど）、お話し通り行動したら収入は増えだろうなぁとは思うけども心が置いてけぼりになるなぁ…つまらない人生になりそうだなぁ…と感じることがあり、さらにうーむ🤔と考えこん...13Feb2019本のこと。
『あなたには幸せをつかむタイミングがある！』本のこと。書店でなんとなく気になって購入した本。感想から言うとわたしは占いに興味がないのであまり身になる本ではありませんでした(笑)それに加え抽象的でピンと来ず…提案はしたものの、では具体的にどうするか？の部分が弱いというかなんというか。占い本の傾向なのかな？普段占い本読まないから分かりませんが…。あまりオススメはしませんが、占いにご興味あるかたは読んでみても良いかもです。08Feb2019本のこと。
『王様の速読術』本のこと。近頃“速読”に縁があるようでお願いしている美容師さんも本1冊を20分程度で読んでしまうみたいです。そしてお客様でも速読の勉強をされていた人がいて、そのかたにお話しを聞いて意識してみたところ、それだけで読むスピードが変わったので、速読術の本に手を出してみました。結構な冊数読んでますからね、1冊が20分といかないまでも、今の倍や4倍速で読めたらかなりの時短に繋がりますからね、侮れないです‼︎さて、この本は明るい国と暗い国の2国があり、暗い国のクラゾーが明るい国にスパイとしてやってきて明るい国の国王に「なぜこの国はみんな楽しそうなのか？」的な事を謁見時に質問し、国王はクラゾーに「毎日10分(国王と)会う時間を与えるからそれを探ってきなさい...07Feb2019本のこと。
『ずぼらママでも、結局すべてうまくいく！』本のこと。友人が本を出版いたしまして。さっそく、わたしも読んでみました。正直、子供のいないわたしが読んで面白いのだろうか？と、読む前は思っていましたが、これが面白い🤣あまり出会ったことのないタイプの本で読んでいると気持ちがラクになります♪そして、子育て中のママさん達はこんなにもいろんなしがらみがあるのか！と知るきっかけにもなりました。この“ずぼら力”はいろいろなところに応用がききそうです♪そして以前私が主催していた勉強会の事を書いていてくれて、ひとりでも誰かの人生に良い影響を及ぼせたことに、私の人生無駄じゃなかったな、と感慨深い思いでいっぱい、泣きそうになりました。感謝✨01Feb2019本のこと。