先日読んだ本に
“人間の幸せは感情が満たされることだ”
というようなことが書いてあり
なんでも最初は疑ってかかるわたしは
本当かなぁ？
と考えていたところ
その通りだと思いました(笑)
自分が目で見た現実、体験した現実に
意味と感情をつけるのはわたし自身。
わたしの感情はわたしのもの。
これって実はとっても“自由”なことですよね！
たまに悪気なくですが
共感しているつもりで的外れな事を言ってくる人がいます。
普通ではない生い立ちに
「それは大変でしたね」
とか。本人は大変と思っていないかもしれないのに。
また、ひとりで食事をしていると
「ひとりで食べるの寂しいから〜云々」
ひとりで食べるのが寂しいのは、言葉を発したその人の価値観です。
わたしは勝手に自分の感情を決められるのがニガテなので、上記のようなことがあると
放っておいて欲しいなぁ…
と、殻にこもってしまいます。
どこまでもひねくれてますが(笑)
どんな感情を選択するかも自由
よって、精神的に幸せで満たされた人生を送るのも自分次第。
自分の人生の幸福の選択権は自分自身の中にある✨
というのがハッキリ見えると
いつでも幸せ気分でフラットにいられると思います。
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